La dieta o alimentación para los triatletas, juegas un papel decisivo en su rendimiento en una prueba de resistencia tan exigente como el triatlón (o triathlon). información en http://www.alimmenta.com/dietista-nutricionista-deportivo/dieta-para-triatletas/
Un triatleta debe llevar una alimentación que le ayude a optimizar sus entrenamientos y su recuperación, además de unas pautas concretas para la dieta de precompetición del deportista. En este vídeo, Juana Mª González, Directora Técnica de Alimmenta, te da una serie de tips y consejos sobre alimentación, hidratación y suplementación para triatletas de corta, media y larga distancia. Visita nuestra web http://www.alimmenta.com  Show less